O que a mosca faz quando pousa na sua comida
Quando uma mosca pousa no seu prato, não é nada agradável, não é mesmo? A maior parte de nós considera uma mosca encostando na nossa comida algo extremamente nojento. Mas será que isso é prejudicial à saúde? A seguir, você descobre se precisa ou não jogar seu... LER MAIS...Vida saudável
Alongamento para aliviar a dor ciática A série de exercícios a seguir, sugeridos pela educadora física do Centro de Atenção ao Colaborador (Ceac), Zilma Nunes Ferreira, fazem parte do Programa Hábitos Saudáveis, da Secretaria da Saúde. A recomendação é que a atividade... LER MAIS...Vida saudável
Exercício anti-estresse para melhorar o seu dia Kelly S Bittencourt Vieira O estresse vem sendo associado a percepções de desconforto. Essas sensações desagradáveis são cada vez mais percebidas pelas pessoas em geral, aumentando o número de indivíduos acometidos pela... LER MAIS...Vida saudável
Previna dores nas mãos O uso do celular ou do computador pode ocasionar dores nos músculos das mãos. A série de exercícios do Programa Hábitos Saudáveis, da Secretaria da Saúde, sugeridos pela educadora física do Centro de Atenção ao Colaborador (Ceac), Zilma Nunes... LER MAIS...
